Welcome Guest [Log In] [Register]
Welcome to Exilian. We have moved! Any content you're looking for still exists, so don't worry. Come and join us at our new site:

http://exilian.co.uk/forum/

If you had an account here your user data and posts will all have been transferred, but login here to get your automated temporary password.

Username:   Password:
Add Reply
waarin een personeelslid
Topic Started: Jul 24 2017, 07:04:24 AM (4 Views)
xiaoxiangyu
Goldsmith
[ *  *  *  *  *  *  * ]
Iedereen is speciaal - in de manier waarop hun voeten de grond raken. Het dragen van een schoen die uw voetpatroon complimenteert, helpt u om letsel te Ralph Lauren Stripe Polo voorkomen wanneer u loopt of loopt. Als je voeten de benodigde ondersteuning niet krijgen, kan je hele lichaam gevolgen hebben in de vorm van enkel-, knie-, heup- en rugpijn. Stabiliserende schoenen en neutrale schoenen zijn gemaakt voor twee verschillende voetdragers.

Wanneer je loopt of rijdt, vallen de meeste voeten vanzelf een beetje in een actie genaamd pronation. Als u overdreven rolt, bent u een overprominator en bent u aan het risico van knieproblemen, shin splinters, anterior compartiment syndroom, plantar fasciitis, www.tecmeca.fr bunions, achilles tendonitis en tarsale tunnel syndroom. Een voet met een hoge boog die naar buiten rolt, wordt gezegd dat u een hoge kans heeft op glansspieren, enkelverstuivers, plantar fasciitis en stressfracturen. Een persoon wiens voet het juiste bedrag uitspreekt is een neutrale runner.
Vaststellen wat uw Nike Air Max 2017 Femme voeten helpt

Stabiliteitsschoenen zijn gemaakt voor overpromotoren. Ze hebben extra steun in de middelste lijn van de boog om je voet te voorkomen dat ze naar buiten rijdt. Supinators moeten stabiliteitsschoenen vermijden omdat ze alleen de buitenste rol van hun voetplant zullen verergeren. Een stabiliteitsschoen is even ongeschikt voor neutrale hardlopers die geen correctie nodig hebben. Een neutrale schoen is een die een persoon ondersteunt die normaal uitspreekt en ook voor mensen die supineren.
Niveaus van ondersteuning

Ernstige overpronators kunnen wellicht verder kijken dan stabiliteitsschoenen naar bewegingsschoenen. Nike Air Max 90 Mujer Deze schoenen combineren alle stabiliteitskenmerken van een schoenmaker in één om te helpen bij het corrigeren van ernstige overpronatie en platte bogen. Stabiliteits- en bewegingsschoenen zijn meestal zwaarder Nike Cortez Mujer dan neutrale schoenen om te helpen bij de aanzienlijke slijtage die een pronator op de schoenenhak en zolen zet.
Hoe moet ik dat weten?

Met een lopende winkel kunt u uw slijtagepatroon bepalen en of u nu een neutrale of stabiliteitsschoen nodig hebt. De meeste winkels bieden een gratis ganganalyse waarin een personeelslid videobanden maakt dat u kort op een loopband in neutrale schoenen loopt en uw voetstaking reageert. Hij adviseert dan meerdere merken schoenen die je voeten ondersteunen. Hoewel dit meer werk kan zijn dan een paar online, kan u weken of maanden ongemak besparen die de verkeerde schoenen kunnen veroorzaken. Als u geen toegang heeft tot een lopende winkel, kunt u uw boog thuis beoordelen. Nat je voet en laat een print op een karton of buiten op het cement. Een smalle, gebogen voetafdruk geeft een hoge boog Adidas Nmd Mens aan die ervoor zorgt dat u supineert - een neutrale schoen vereist. Een brede en platte voetafdruk geeft een lage boog en de behoefte aan een stabiliserende schoen aan. Iets tussenin suggereert dat je een neutrale sprong hebt en het beste met een neutrale schoen doet.
Offline Profile Quote Post Goto Top
 
1 user reading this topic (1 Guest and 0 Anonymous)
ZetaBoards - Free Forum Hosting
ZetaBoards gives you all the tools to create a successful discussion community.
Learn More · Sign-up Now
« Previous Topic · Game Guides and Tutorials · Next Topic »
Add Reply