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essere messe insieme
Topic Started: Oct 17 2017, 07:00:44 AM (6 Views)
xiaoxiangyu
Goldsmith
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Avere un piede piatto o una fasciite plantare significa che non si ha una curva distinta sull'interno del piede Nike Air Max 1 Hombre e il piede è probabilmente over-pronato e quindi provoca lesioni. L'arco di un piede è formato dalle ossa metatarsali e tarsiche e rafforzato da legamenti e tendini, ed è destinato ad agire come ammortizzatore quando si pone il peso sui piedi. Lo shock è assorbito e allevia l'impatto che colpisce le caviglie, le ginocchia e le anche, causando così dolore. L'arco in un piede piatto completamente sul terreno, vale a dire sovrapponisce e questo fa sì che la caviglia si torsione verso l'interno e le ginocchia per sovracompensare. La suola dei loro piedi è molto più sul bordo interno e questo aumenta la probabilità di ottenere lesioni e problemi a lungo termine del piede.

Per i corridori che hanno piedi piatti, hanno problemi con l'andatura in corso perché l'arco deve sostenerli 3 volte più di un corridore medio. Questo è il motivo per Adidas Superstar Womens cui le persone con questo tipo di piedi dovrebbero essere cauti quando si ottiene scarpe da corsa.

Scarpe da corsa per persone con piedi piatti sono progettati per offrire specificamente un buon supporto, stabilità e controllo del movimento e ci sono due tipi di scarpe create per questo:
Scarpe da corsa di stabilità

Sono migliori per questi tipi di piedi perché hanno un forte coupon di schiuma proprio sotto il lato mediale dell'arco e talvolta fino al tallone. Aiuta anche a correggere la sovrapronazione limitando il movimento eccessivo del piede.
Movimento che controlla scarpe da corsa

Hanno la stessa tecnologia delle scarpe di stabilità, ma sono state aggiunte una costruzione superiore in modo da bloccare i piedi del corridore fornendo supporto. Hanno un urto che è fatto da materiale duro e viene posto dove dovrebbe essere l'arco Adidas ZX Flux Dames che a sua volta contare sovrapronazione.

Quando si sceglie le migliori scarpe da corsa per i piedi piatti, si dovrebbe considerare quanto segue:

Una scarpa che offre una buona ed alta stabilità che ti farà comodo mentre correte. Ci sono diversi scarpe da corsa di alta stabilità da marche diverse in modo da assicurarsi di ottenere quello che ti si adatta meglio.
Le scarpe devono essere fatte da un materiale duro offrono più stabilità e movimento alle scarpe e supportano l'arco e mantenersi in posizione corretta nonché buone proprietà di assorbimento degli shock.
Dovrebbero avere una buona presa che non tendono a scivolare in tutto il luogo mentre correte avendo un buon battistrada che dipenderà dal tipo di clima e dal terreno Nike Air Max Command Damen che sta funzionando.
Piedi piatti significa che non hanno spazio per respirare, quindi le scarpe devono avere una maglia che consente il flusso d'aria e non vi è alcuna conservazione di umidità dal sudore che può portare a problemi batterici.
Le scarpe devono essere abbastanza flessibili per consentire il movimento naturale dei piedi e allo stesso tempo garantire stabilità. Non dovrebbero tuttavia piegarsi o torsione in mezzo al piede, perché questo provocherà dolore nella zona midfoot e piedi che a sua volta portano a disagio come il tuo run.
Le persone piane hanno bisogno di più sostegno al centro, un adeguato assorbimento degli urti e la protezione dall'impatto in quanto corrono, quindi ottenere una scarpa che abbia un sacco di ammortizzazione e l'arco caduto del for well supported. Dovrebbero essere ammortizzatori Nike Air Presto Damen aggiuntivi nel tallone e in prima fila per agire come ammortizzatori, impedendo così schizzi dolorosi.
Dovrebbero essere durevoli avendo una buona costruzione e materiale. La suola esterna e il design superiore dovrebbero avere un elevato composto di gomma abrasione e le sovrapposizioni di supporto devono essere messe insieme in modo che la scarpa non si usura prematuramente

Le migliori scarpe da corsa per i piedi piatti sono quelli che correggono la condizione, sono comodi con un arco aggiunto e impediscono ulteriori ferite durante l'esecuzione. Un grande marchio di esempio nelle scarpe da corsa New Balance che hanno costruito una reputazione come uno dei principali produttori di scarpe sportive a livello mondiale.
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